お昼寝やさんへようこそ。

大津波のあとに～槌音～

東日本大震災から11ヶ月が経とうとしています。東北では再び寒い寒い冬を迎えています。

今回は被災地に響く音、そこに生きる人々の声のドキュメンタリー映画上映会の案内です。


被災地に行きたくても行けなかった方、日常の中で震災のことを忘れがちな今、
ぜひ観てほしい映像です。



★2月11日(土・祝)
★フォルツァ総曲輪

☆一回目10：30～12：00
☆二回目13：00～14：30
☆三回目15：30～17：00
☆四回目18：00～19：30


★前売り券1000円
★当日券　1500円
★高・中・小学生500円

★映画上映会での収益は東北支援活動に使用します。

★チケット希望の方は、何回目の上映かお知らせください。


主催：東北ＡＩＤ（エイド）

　　　　　　　　　　震災翌週から支援物資配布・炊き出しなどの活動を続けています。
　　　　　　　　　　イベントによって多くの人に被災地支援に関心をもっていただき、
　　　　　　　　　　その収益で今後も活動を続けていきます。

「夢」を持つこと。「夢」に執着しないということ。

「夢」を持つこと。

夢を叶えるために、がんばること。

目標を持ち、計画を立てること。





や～めた。





なんだろ。
うまく表現できないんだけど。
「こうありたい」自分てのは、ある。
あくまでも、「今、こうありたい」「いつも、こうありたい」自分で
いつかどこかの夢ではないのだ。

それを着実にやっていけば、いつかどこかは
私の辿り着きたかった場所に限りなく近い気がするのだ。


夢に執着しない、というか。
一度、ばしっと「こうありたい」姿をイメージしたら
あとは、目の前のことを淡々とする。
それでいい気がしてきた。
というか、それでいいと云うことを実感している。
ちゃんと必要な出来事が、やってくる。


夢を持つことは、大切だと思う。
夢を持ち、それを叶えるために努力する人たちに尊さを感じる。
ただ、夢や自信が限界を作っていることもある。
夢や自信が、今、目の前の選択を一方に向けていることもある。


目の前のことを淡々と、する。
それでいいのだー。きっと。





追伸

明日、登山家・栗城史多氏の特別講演会が富山市で開催されます。
日時　1/２９（日）13:00開場／13:30～15:00講演
場所　富山県教育文化会館
料金　一般2000円　　　高校生以下1000円　　　小学生以下無料　＊当日500円高

「単独・無酸素エベレスト登山、インターネット中継での冒険の共有」という夢を持つ彼の
『夢を持つこと』のハナシ、とても楽しみです。

タイミングの合う方、ぜひどうぞ～。
チケット申し込みはメッセージください。

逆立ち

この間のパン教室の帰り際。
midori.ちゃんのムスメちゃん、逆立ちを披露してくれた
（ムスメちゃん、逆立ちブーム到来なんだって）。
床の板の枚数や足の幅を使って壁からの距離を測って、手の置き位置を確認して逆立ち。
逆立ちからブリッジ、そして壁をつたって再び元の体勢に！
お見事！拍手☆

懐かしいなぁ＾＾。
こんなんやってたなぁ～、と楽しくなる。



次の日のこと。
いつも見に行っているblogに、なんと逆立ちの記事が。
息子くんに「お母さん、逆立ちできる？」と訊かれて、
数十年ぶりに逆立ちしてみたというブロガーさん。
そして、「逆立ちについてのタイムリーな話題について」書かれてました。。。↓↓↓

「逆立ちする習慣」があるかないかで、老化スピードや健康に大きな差が出る!？



逆立ちをする習慣がある人とない人とでは、老化のスピードがまったく違うそうです。

逆立ちする習慣なんて普通そんなにないと思うけど＾＾；



なんでも、

逆立ちをすれば、下半身の鬱血を取り、全身の血液の流れをスムーズにすることができ、
加えて、重力の影響で下に垂れ下がっていく内臓を、正常な位置に戻すことができるらしい。


私のようにほとんど運動しない人
そういう人はたいてい、身体のどこかしら　血行不良を抱えているのだとか。

老廃物を除去し、栄養やホルモンを運んでくれる血液。
それが滞るということは、病気や不定愁訴の原因になってしまうのだそう。

そこで効果的なのが逆立ち　だそうだ！


逆立ちの効用

■脳内血行が良くなり頭がすっきり回転が早くなる。
■脳梗塞、脳溢血の予防になる。
■体内の血液循環が完全に行われ、汚血のつまりを解消。
■体の末端まで栄養が行き渡り、その結果、万病の予防になる。
■特に女性の生理痛には欠かせない体操。



へぇ～～～！！


ってな訳で。
ええ。
まさかの。

私にも逆立ちブーム到来！！！
毎晩・毎朝どすんどすんと逆立ち中！！！
なんかね、すっきりするよ～。